肥胖的身材是女生不能容忍的，肥胖的出现让原本曲线优美的身材变的臃肿不堪，直接让自己的颜值严重下降，那么女生身材很胖怎么办？

运动来减肥：通过运动来消耗脂肪，但效果不大，且需要坚持的时候过长，一不小心就会反复回来。

调解饮食来减肥：通过减少食物的摄入来达到减肥的目的，但这样子首先胃就很容易出问题，且只吃菜不吃肉，营养不均衡，身体容易出问题。

调整作息规律来减肥：通过调整作息规律来减肥，虽然作息好对人体有帮助，但实际上对减肥的作用不大。

吃药来减肥：药的作用效果有待检验，且吃药过多对胃伤害大。

以上几种都是我们日常当中经常见到的减肥方法，相信都试过这些方法，但效果不大，且坚持的时间过长，效果不大，这时候可以试一下自体脂肪移植。

自体脂肪移植，可以塑身减肥、除皱美容、填充提升，解决多种问题，自体脂肪不仅远远优于假体，且还无毒无害，对身体也不产生排斥或者免疫反应，也不会影响到我们的哺乳功能，因为自体脂肪不会引起乳房的内分泌环境，不会对乳腺产生伤害，且作为取材丰富、容易、便宜的材料，是减肥的好方法，也是填充、除皱的好方法，让身体的多余脂肪变废为宝。

通过吃药、运动、控制饮食、调整作息来改变肥胖问题，时间长效果也不好，不如试一下变废为宝的自体脂肪移植技术。