瘦成一道闪电，这应该是很多姑娘隔三差五就会给自己立的flag吧！事实上每个女人都有一个梦想，那就是——瘦！就算在古代，也一样不例外，古代女子减肥也疯狂，当然，那时候的减肥方式确实相当的暴力+唯一：节食！

现在稍微有一点健康常识的人都知道，节食是最不健康的减肥方式，但是在古代却残害了不少人。楚灵王这人是出了名的大暴君，这王位也是他抢来的，而且他有个癖好，就是不管身材比例，只要腰细的他都喜欢，在那个政权当道的社会，不管是王公大臣，还是后宫佳丽，都想着各种办法让自己瘦下来，让自己腰细下来。

所以楚灵王当时引发的全民减肥，还是蛮轰动的！老百姓后来也跟风开始全民减肥，特别是姑娘，因为在后宫选妃的时候，第一就是比谁的腰细，如果你的腰够细，就赢了一大半。有的妹子实在太拼，饿着饿着就饿去世了，为了争宠真的命都可以不要。

西方的胖就是一种病？

当然，减肥这种事不止在国内疯狂，在国外的疯狂程度也是难以想象。在早期的欧洲，甚至有很多科学家都有一种很荒谬的说法，认为胖是一种病，他们觉着是因为人身体的内分泌障碍所以才导致很多人都变胖了。甚至还有人说肥胖的人是都是“不可接触的怪兽”，现在听来也是有点过！

对了，关于减肥还有一个比较反面的例子，英国大诗人拜伦的减肥简直就是失败，当时他身高1米74，体重却有180斤，他也是觉着自己也太胖了，不行，得减肥。这话可不是说说而已，他立马行动，开始戒酒，平日里每天只吃一顿中饭，晚饭就吃一块饼干，同时也加强运动，每次都累到精疲力尽才停下。短短6个月时间，拜伦足足减了20斤。

但是节食带来的后果也是非常严重的！拜伦36岁的时候也离开了，都是厌食症惹的祸啊。

如何减肥才能不损害健康？

胖是很多人的通病，尤其是局部肥胖，对于久坐少运动的人来说，尤其明显。这时候，寻找减肥方法就成为关注的焦点，节食？药物？运动？谁更有效？

事实证明，这些方法有些损害身体健康，有些见效慢易反弹，都不如吸脂手术来得容易！一般来说，身体任何部位肥胖，都可以做吸脂减肥，如面部、胳膊、背部、上下腹部、腿部、臀部、腰部等。但是，现代医学认为，也有一些部位不宜做吸脂手术，如眼睑周围、小腿前侧、骶尾部等！

吸脂减肥目前常用的方法有。负压抽脂术、超声波吸脂、电子抽脂术、共振抽脂术等，不同的手术方法存在不同的利弊，当然，目前最常用的还是超声波吸脂和共振抽脂术

抽脂减肥最安全便捷

在医学上，脂肪细胞的数目会增加到成年时为止，此后脂肪细胞就会维持在固定的数量。肥胖是脂肪细胞自身的体积变大引起的？？？所以手术减少脂肪细胞后，就算脂肪细胞肥大成2倍，手术部位肥胖也不会很明显。

第二、吸脂过程中，吸脂管会经过脂肪细胞层很多次。吸脂管经过的部位在手术后疤痕组织化而在脂肪细胞层间形成坚固的网膜，就算肥胖，脂肪细胞的体积也受限制。

想要减肥的各位宝宝们，手术后适当饮食调节和有规律的运动可以保持永久的效果，就算再度发胖也可以维持正常体形，脂肪不会聚积到某个特定部位。